पीएम श्री नवोदय विद्यालय अहमदाबाद में मानसिक स्वास्थ्य पर परिचर्चा आयोजितः-

अहमदाबादः पीएम श्री नवोदय विद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर एक परिचर्चा आयोजित की गई। डॉ. खुशबू वोरा, मुख्य चिकित्सा अधिकारी, शहरी स्वास्थ्य केंद्र, विंज़ोल, ने मानसिक स्वास्थ्य विषय पर विस्तार से चर्चा की। उन्होंने चिंता, अवसाद और आम तौर पर प्रचलित मिथकों जैसे विषयों पर प्रकाश डाला। सांख्यिकीय आंकड़ों और ग्राफिकल निरूपण की सहायता से, उन्होंने मानसिक बीमारी के उत्तेजक कारणों और विभिन्न आयु समूहों में इसके प्रसार को दर्शाया।

मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर सेमिनार आयोजित छात्रों को दी गई महत्वपूर्ण जानकारीः-

डॉ. खुशबू ने छात्रों के साथ बातचीत की और मानसिक तनाव के कारणों पर चर्चा की, जैसे शैक्षणिक दबाव, वित्तीय समस्याएँ, शरीर की छवि की चिंताएँ, यौन पहचान आदि। उन्होंने श्रोताओं को मानसिक तनाव रोकने के उपायों से अवगत कराया, जैसे सहायता सेवाएँ प्रदान करना, आत्म-क्षति के साधनों तक पहुँच कम करना, बातचीत के माध्यम से उपचार और आत्महत्या की प्रवृत्ति वाले लोगों की सामना करने की रणनीतियों को बेहतर बनाना।

मानसिक स्वास्थ्य फिटनेस के प्रति चौकस रहने की आवश्यकता – डॉ. खुशबू वोराः-

डॉ. खुशबू वोरा ने इस बात पर ज़ोर दिया कि लोगों को अपनी शारीरिक स्वास्थ्य फिटनेस की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य फिटनेस के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए। सेमिनार के दौरान दी गई जानकारी युवा छात्रों के लिए आँखें खोलने वाली साबित हुई और मानसिक और भावनात्मक मुद्दों से निपटने में काफ़ी मददगार साबित होगी।

रिपोर्टर : ब्यूरो रिपोर्ट